想知道对斑秃患者有什么饮食上的建议？
健康咨询描述： 我男朋友在外企，不知道是不是外企压力大啊，自从升上了总监之后，头发就开始掉的厉害，去看医生了，医生说这是斑秃啊。
想得到怎样的帮助：斑秃有什么饮食上的建议？
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斑秃是由于经常熬夜，作息不规律，精神压力大，导致头皮血液循环不畅，毛囊营养功能障碍，毛囊萎缩，而导致的头发脱失。
平时不要熬夜，放松紧张的神经，如果较严重，可外用米诺地尔酊，口服胱氨酸片和复方甘草酸苷片进行治疗。饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，不要饮酒。多吃新鲜的蔬菜和肉类及谷物，补充蛋白质和维生素可缓解压力，促进毛发的生长。
病情分析：你好！斑秃患者可常吃大枣、黑芝麻、黑豆、黄豆等等。一般忌食辛辣，不饮浓茶、咖啡等刺激性饮料。
指导意见：建议要注意自己的头皮健康，保持整洁，还有保持心情愉快，不要有过大心里上的压力。
你好，其实没有想象的严重，得了斑秃要1尽量避免烟、酒和辛辣刺激性食物，如，辣椒，花椒，姜片，葱，大蒜等。2.油腻和油炸的食品也要尽量少吃为好。3.忌高糖和高脂肪食物，因为这样的食物含有含有酸性成分，不利于头发的生长。解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。最理想的方法就是使用药物治疗。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
以上是对“想知道对斑秃患者有什么饮食上的建议？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 斑秃（别名：鬼剃头）
温馨提示：
宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜。
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