健康咨询描述: 我女儿有个很大的坏毛病,就是吃饭的时候经常地偏食的,喜欢吃那些肉类的食物,不爱吃青菜的,所以孩子现在有些发胖的,而且抵抗力也很不好。
想得到怎样的帮助:孩子偏食怎么调节呢?
你好,要了解孩子偏食的原因。例如,有的孩子只吃某种食物,可以用变换花样的方法,改进烹调技术,引起孩子的食欲。长要常换着样做饭和菜,不要总给孩子吃一种饭.最好能保证桌上的菜即有青菜又有蛋和肉,保证营养的同时尽量使颜色看起来比较漂亮。
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