近视眼病人饮食上多吃什么食物好

      你好，近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。
      

      你好，孩子饮食要合理健康多吃胡萝卜，玉米，鱼，蛋及富含维生素的水果蔬菜食物，关键还是要注意用眼卫生，避免用眼过度，减少看电视看手机的时间，多带孩子到户外活动，使眼睛得到有效的休息。
      

      你好，建议先去医院检查和治疗，患者这个病的饮食原则是清淡、易消化、富有营养。适当吃一些禽蛋、瘦肉多吃蔬菜。
      
      以上是对“近视眼病人饮食上多吃什么食物好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！