贫血，脸色黄，长痘痘，月经不调

      你好，根据您的情况来看，建议您可以使用红小豆大红枣以及桂圆熬成汤，每天喝两杯，有助于补气血，平时注意保暖，不要着凉，养成健康合理的饮食习惯，晚上尽量不熬夜，保证睡眠充足，提高免疫力。
      

      建议局部可以涂维A酸乳膏或复方氯霉素醇溶液，要保证充足的睡眠，饮食要清淡，禁辛辣刺激油腻食物，禁烟酒，多吃新鲜水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况看属于是痤疮，平时要避免使用油性化妆品和激素类药物,用硫磺皂清洗面部。
      指导意见：
      饮食以清淡为主、少吃甜食、刺激性食物、多吃水果蔬菜。可以尝试服用人参健脾丸或者枇杷清肺饮调节一下。
      
      以上是对“贫血，脸色黄，长痘痘，月经不调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！