健康咨询描述: 北京的天气状况越来越差了,雾霾天气一连出现好多天了,连出门都不放心,可是小孩子还是要上学的,必须要外出的,这么差的空气孩子在外面很容易生病,特别是呼吸道疾病。
想得到怎样的帮助:北京雾霾天气生活中需要注意什么?
你好,很高兴为你解答,根据您所描述的情况,建议您平时外出时一定要戴好防雾霾的口罩。平时尽量避免外出。合理营养,规律饮食,注意休息。
雾霾天,污染物与空气中的水汽相结合,将变得不易扩散与沉降,这使得污染物大部分聚集在人们经常活动的高度,因此,雾天空气的污染比平时要严重的多。如长时间滞留在这种环境中,人体会吸入有害物质。持续的雾霾天气会给人们的身体健康带来一定的影响,应该在阳光充足,大雾散去后再进行户外运动,抵抗力弱的老人、儿童和患有呼吸系统疾病的人应该尽量避免外出,如果确实需要出行,要尽可能的带上口罩,回来以后也应该立即清洗面部以及裸露在外的皮肤。
以上是对“北京雾霾天气生活中需要注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线