健康咨询描述: 真不知道得了强迫症该怎么办,脾气不好,很容易发火,感到自己特别的矛盾,很多事情特别是小事,总是反复的做,心里特别的急躁,记忆力差了很多了,内心觉得痛苦得很,医生叫我好好休息。
想得到怎样的帮助:得了强迫症可以吃几个鸡蛋吗?
你好,你现在的情况有点抑郁症的可能性的,建议你自己排解压力,不要紧张,吃鸡蛋可以的,先选择一些简单的事情,然后让自己去做,规定好时间,逐渐调整,还有要检查甲功,排除甲亢。
你好,如果大脑反应缓慢,昏昏欲睡而无法集中注意力的强迫症患者就吃上几个鸡蛋吧。鸡蛋富含胆碱,胆碱是维生素B复合体的一种,有助于提高记忆力,使注意力更加集中。鸡蛋内还含有人体正常活动所必需的蛋白质,令人轻松度过每一天。
以上是对“有强迫症可以吃鸡蛋吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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