大便干怎么样可以缓解

      大便干燥减少还需要注意结合最近有无饮食减少的情况的，有无腹痛不适的症状的，需要注意不要辛辣刺激及寒凉饮食，多吃水果蔬菜，适量运动看看怎么样
      

      你好，饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，关键是要通过补充肠道有益菌群来调理受损的肠道功能。必要时采用药物救急。可以试试通秘爽组合，用药从根本上治疗，再加上食疗从饮食上调养，才能彻底根治便秘。坚持一段时间，就会有改善的。
      

      你好，宝宝便秘的五种解决办法1、首先要进行饮食调整：便秘的小儿要多喝白开水，因白开水容易透过生物膜。6个月以下婴儿要多喝菜水、果水或汁；6个月以上婴儿可吃菜泥、碎菜、果泥，1岁以上宝宝每日还可适当增加少量酸奶；幼儿便秘应减少蛋白质类饮食
      
      以上是对“大便干怎么样可以缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！