小孩子体质差该怎么调理才好？

      宝宝这种情况一般考虑是脾胃功能虚弱或者是挑食偏食导致的缺乏微量元素钙铁。所以一定要给孩子加强营养，加强锻炼，增强体质，一定要知道饮食的重要性，而且要增加户外活动的时间，每天给孩子锻炼身体，注意是卫生消毒。可以定期的口服的益生菌，晚上睡觉前一定要多喝牛奶补补钙。
      

      您好，宝宝体质差，最重要的就是免疫力低下，建议您，给宝宝多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素C增加她的免疫力。另外一定要带宝宝多运动，然后给宝宝多喝水，注意营养均衡，不要挑食，偏食，可以吃富含蛋白质和钙的食物，比如说牛奶，鸡蛋，豆腐，鱼肉，虾肉等。
      

      你好，很高兴为你解答，根据您所描述的情况，建议你平时可不要给宝宝吃过多的零食，合理营养，均衡饮食，可以给宝宝口服蛋白质粉，适当的运动，增强体质。
      
      以上是对“小孩子体质差该怎么调理才好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这是孩子的抵抗力比较低，容易生病的，家长要认真的加强护理，注意保暖，不要着凉的，要从饮食上调节，尽量少吃容易上火的食物，不要挑食，不要偏食，营养全面，尽量的少接触病人，这样可以提高抵抗力，减少生病的。
      

      你好，宝宝生病体质差，要注意增强抵抗力，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服。
      

      你好，如果出现体质差要注意休息，保持充足的睡眠。营养均衡，营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物，种类要丰富，不要挑食。且要坚持运动，但要注意运动的适量，不要跟别人比，体质差就不要搞太激烈的运动，更不要太长时间，感觉出汗觉得很舒服就可以了。