北京雾霾有什么好的意见？

      患者您好！如果外面的空气污染严重的话，建议您减少外出活动，更不要在这种天气做户外体育运动，平时出门尽量戴防雾霾口罩，如果出现呼吸道感染的症状及时治疗。
      

      你好！你描述的情况建议注意以下几点：1.雾霾天气少开窗；2.外出时戴口罩；3.多喝桐桔梗茶；4.适量补充维生素D；5.饮食清淡多喝水；希望对你有帮助。
      

      你好！北京雾霾可以穿透人体呼吸道的防御毛发状结构，也就是鼻腔中的鼻纤毛，进入人体内部，引发人体整个范围的疾病，其中最主要的是对呼吸系统和心血管系统造成伤害。习惯骑单车、电动车上班或出门办事的人，尽量避开早晚交通拥挤的高峰时段，尽量改换搭乘公交车。
      
      以上是对“北京雾霾有什么好的意见？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，雾霾天应尽量减少外出，如需外出可戴棉质口罩来预防。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤，也可用清水冲洗鼻腔。尽量别去人多地方例如超市、商场，这些地方空气流通差，易造成呼吸系统疾病交叉感染。开车时尽量别开窗开车时尽量不要打开车窗，空调应用内循环。