健康咨询描述: 你好医生,我今年41,三年前查处患有糖尿病,听医生说,糖尿病有一些注意事项,我自己也问过别人,都说得不是很全,我想知道,得了糖尿病,在饮食上需要注意什么
想得到怎样的帮助:糖尿病饮食疗法规则有哪些注意事项
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。饮食控制是糖尿病治疗的基础。通过饮食控制可以明显改善血糖过高,也可减少用药量。总的来说,糖尿病人禁止吃甜食,因为葡萄糖、蔗糖消化吸收快,食用后将使血糖升高;少吃淀粉含量高的食物,如米面食,白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。糖尿病人可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。瘦肉、蛋、奶可以吃的,豆制品、花生也可以吃;水果可以吃一些的,而西红柿、黄瓜含糖量极低,可以多吃。
你好,糖尿病在饮食上要注意控制总量,防止多吃。禁止吃甜食,如,糖果,蛋糕等。平时注意多吃一些绿叶蔬菜,绿叶蔬菜内含糖量比较少。有助降血糖,同时可以增加饱腹感。
你好,糖尿病其实主要是平时长期饮食不节制食量过大造成消化腺胰腺胰岛功能的负担过重“累坏了”胰岛功能所致。
所以一般说来:不能再过量饮食,饮食以清淡为主,也不要偏食、可以吃蔬菜水果少吃肥腻肉类和动物内藏,瘦肉鱼类可以吃,稀饭各种白糖类甜食等升糖指数高的食物最好不要吃或者少吃,市场上的各种饮料“里面掺的各种化学添加剂太多”最好不要再喝。
以上是对“糖尿病通过饮食疗法能得到改善吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线