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请问得了抑郁症要怎么来治疗的呢啊？

女 | 30岁 2015-01-01 10:01:58 2人回复来自

健康咨询描述：我感觉我自己得了抑郁症，是在生了孩子之后就得了这个病的，我的心里也真的一点不舒服的，有时候心里会想到很多事情，感觉人生一点希望了没有了。

想得到怎样的帮助：得了抑郁症要怎么来治疗的呢啊?

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下大雪了其他帮助网友：28291称赞：105

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2015-01-01 10:04:23 我要投诉

你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

郭小顺其他帮助网友：31375称赞：161

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2015-01-01 10:09:55 我要投诉

你好，引起失眠抑郁的原因主要是不良情绪,如果能够调整好不良情绪,那么失眠与抑郁也会慢慢的消失，心态回复正常。可以到正规医院心理科寻求心理医生帮助。

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
早发现，及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性人群 常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、心理治疗