阳痿早泄要注意些什么事项呢？

男 | 30岁 2015-01-01 10:08:50 2人回复来自

健康咨询描述：最近做性事没有几分钟就充充完事，后来去医院做了个身体健康检查才知道是阳痿早泄，后来医生给我开了一些药，也让我平时多注意身体锻炼，不要熬夜，保持好的生活规律。

想得到怎样的帮助：阳痿早泄要注意些什么？

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dhhloy 其他帮助网友：27935称赞：88

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2015-01-01 10:15:59 我要投诉

你好，平时要多注意身体的锻炼，不要经常性的手淫，另外平时也不要熬夜，保持好的生活作息，平时不要吃刺激性的食物，也不吸烟喝酒，注意个人卫生，保持好的心情。

ywjy 其他帮助网友：27229称赞：41

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2015-01-01 11:36:00 我要投诉

你好，可以服用一些补肾药物，平时可以吃一些山药、枸杞、羊肉等食物，不要频繁性冲动和刺激，不要背很重的思想包袱，把精力转移到工作中去，冬天时再吃一些膏方调理自己的身体，祝你健康。

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注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

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