健康咨询描述: 最近我的孩子大便干,每次看她拉大便的时候都很吃力,在家的时候就经常给他熬粥喝,也经常让孩子吃水果,但效果不怎么样。前两天就带孩子去当地医院检查,说没什么大问题,开了点药吃了。
想得到怎样的帮助:孩子大便干该怎么缓解好?
你好,对与你的孩子大便干的问题,可能是由于大便在肠道内停留时间过长,水分被肠道吸收有关。可以通过多喝白开水,每天定时排便,刺激肠道蠕动,保持大便畅通来进行应对。多吃些蔬菜和水果多吃玉米、海带、木耳、韭菜、金针菇、猪血等食物,多喝白开水补充体内水分,同时按摩腹部刺激肠道蠕动,每天养成排便习惯。
你好,萝卜汁:红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁),白糖适量,共煮2~3分钟,温服。菜汁汤:鲜菠菜或白菜适量,煮汤饮用。松子仁粥:大米100克煮粥,熟前放入松子仁30克,煮至粥成,加糖食用。
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