健康咨询描述: 最近发现自己得了过敏性鼻炎已经有一段时间了,让我非常的着急,会老是打喷嚏,每天要打很多的次数,特别是一到冬天,空气比较干燥,打喷嚏的次数越来越多,非常的苦恼,
想得到怎样的帮助:麻烦一下得了过敏性鼻炎该怎么办呢?
您好,根据你所描述的,得了过敏性鼻炎要注意鼻子的护理,可以适当的用一些鼻炎液清洁鼻部,平时要多喝水,小心呼吸道的感染,要保持屋内的空气流通,一定要戴口罩,不要去人多的地方,要注意多休息,
你好,过敏性鼻炎患者要进行体育锻炼,每天早上起来跑步,有助于增强体质,增强机体免疫力。不要抽烟喝酒。戒烟对于鼻炎的治疗是很有帮助的。日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃。要提防感冒,感冒也会容易引发鼻炎的并且时常按摩鼻部对鼻炎也是有帮助的。
温馨提示:
过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质,即过敏原,并尽量避免它。
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