健康咨询描述: 我家小孩最近不爱吃饭,浑身乏力,打不起精神,爱哭,冒虚汗,晚上失眠多梦,心情烦躁不安。我带孩子去医院检查身体,医生说孩子体质虚。我想了解一下,小孩不爱吃饭都有哪些好的治疗方法?
想得到怎样的帮助:请问治疗不爱吃饭同时有哪些事项是需要注意的?
你好,小孩不爱吃饭与小儿的免疫功能有一定关系,要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护,平时多加注意就可以了。
?不要强迫进食??很多家长觉得宝宝吃饭吃得少,一定非让他多吃几口。其实由于受到生理、心理和环境因素的影响,宝宝有时会多吃一点,有时则可能会少吃一点,这是件很自然的事情,家长不必忧心如焚。如果强迫孩子进食,反而会引起宝宝的反感,久而久之便会产生厌食情绪。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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