健康咨询描述: 我生完孩子有几个月了,刚开始的时候没什么症状,但现在我的头发掉的很厉害,而且出现了断发的情况,现在的发质还非常的干,头发完全变了,不知道这是怎么回事。
想得到怎样的帮助:生育后脱发断发,发质干是怎么回事
您好,你的这种情况要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,人们进入中年生育后蛋白质流失很快,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对你有一定的好处。
不管什幺原因,只要令头皮下肌肉层萎缩,或者以脂肪层代替了肌肉层,或者肌肉层严重充血而血循环不畅让发根得不到营养的来源,就称之为生理性脱发。主要指皮下肌肉层的萎缩退化和血循环不畅及局部的营养代谢障碍。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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