健康咨询描述: 近二个月来每天排大便是让我非常痛苦的事,而且总也出血肛门疼痛,起了很多疙瘩,让我坐立不安,吃药也不管用现在越来越重,昨天在家人的劝说下去医院做了检查并做了手术治疗,嘱咐我要多注意休息。
想得到怎样的帮助:痔疮患者可以适当的做运动吗?
你好,痔疮患者是可以适当的做运动对身体是有一定的好处,特别是从事久坐、久立工作者应较多地参加一些体育活动,可对预防痔的发生和发展是有积极意义的,祝你早日康复。
你好,患上痔疮的话,你可以坐在放满15~20公分高的温水浴缸内10分钟,一天三次。另外可以加一杯泻盐,这有助于减缓肿胀,能大大舒解疼痛。这是常见的缓解痔疮疼痛的方法。如果得了痔疮,为了缓解痔疮疼痛应该避免会在痔疮上造成压力的活动,像是举重或骑自行车。游泳是很不错的运动。一旦痔疮痊愈后,你仍然可以恢复原来的运动习惯,规律的运动有助于预防痔疮的发生,因为规律的运动对规律的排便习惯很有帮助。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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