健康咨询描述: 我以前流产过几次,不是我故意去做的人流,是不小心就会自然的流产了,现在吓的我每天都床上躺着,就怕在流产啊,不知道怀孕期间都注意些什么呢。
想得到怎样的帮助:怀孕期间都注意什么呢?
您好,怀孕早期的时候,孕妇的饮食习惯可能会发生改变,俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡,易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐,每次进餐不要太饱。
怀孕初期,有些孕妇的身体会分泌出一种类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮,主要作用于子宫。这些物质使子宫的肌纤维松弛,避免过早的疼痛,从而使得胎儿可以不受干扰地成长。但这些黄体酮会使你的基本体温升高,因此你会缺乏体力。而且你的心跳频率会变高来提供更多的氧气到子宫,因此你会觉得很疲劳。
温馨提示:
怀孕早期应少到公共场所去,避免病毒及细菌感染。
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