健康咨询描述: 宝宝很小的时候就经常会生病,老往医院跑,到现在还是,弄的我都不知道要怎样带他了,婆婆说他孩子老生病是体质虚的原因,这个情况应该怎么提高。
想得到怎样的帮助:宝宝体质虚应该怎样提高
婴幼儿体质弱经常生病是自身的免疫力低下所致的。要加强自身的体质锻炼的。建议消化不良可以使用推拿治疗的,同时加强自身的体质锻炼,必要时服用转移因子口服液增强抵抗力。
你好,如果出现体质差要注意休息,保持充足的睡眠。营养均衡,营养要跟上,多吃水果和蔬菜,少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物,种类要丰富,不要挑食。且要坚持运动,但要注意运动的适量,不要跟别人比,体质差就不要搞太激烈的运动,更不要太长时间,感觉出汗觉得很舒服就可以了。
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