哪些食物可以预防白癜风？

男 | 34岁 2015-01-01 11:00:52 1人回复来自

健康咨询描述：我叔叔患了白癜风，我听说通过食疗的可以治好白癜风，我想知道预防白癜风的食物有哪些？

想得到怎样的帮助：哪些食物可以预防白癜风？

投诉

其他类似问题

医生回复区

苏美英医师医师帮助网友：58690称赞：10

微信扫一扫，随时问医生

2015-01-01 11:08:44 我要投诉

1.菠菜：菠菜中含有大量的叶酸，不仅具有辅助大脑制造血清素的功效，还可有效缓解人的忧郁紧张等不稳定情绪，是改善和调养精神状态的一种良好饮食，可经常食用。2.香蕉：香蕉中含有大量的色氨酸、维生素B以及生物碱物质，具有振奋精神、帮助大脑制造血清素的作用，并可大大提高人的自信心，对不良情绪有很好的改善和调养功效。3.鸡肉：鸡肉是一种含硒元素较为丰富的食物，而硒的作用不仅能供给有效补充营养、调节心情，还能促进皮肤黑色素的合成，所以多食鸡肉是预防白癜风的一种饮食调节方法。4.南瓜：南瓜之所以与好心情有关，主要因为其中含量丰富的维生素B和铁，可有效帮助机体将储存的血糖转化为葡萄糖，以供给脑部营养所需，对精神状态的改善和调养有一定的辅助作用。