治疗近视眼有哪些好方法

男 | 35岁 2015-01-02 09:46:08 2人回复来自

健康咨询描述：我最近晚上失眠特别少，浑身乏力，心情烦躁不安，看远处东西模糊不清，食欲不振，打不起精神。我去医院检查眼睛，医生说我得了近视眼。我想了解一下治疗近视眼同时有哪些事项是需要注意的？

想得到怎样的帮助：请问怎么才能让近视眼得到有效的治疗？

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2015-01-02 09:53:07 我要投诉

你好，眨眼法，头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。热冷敷交替法，一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。

天使也会累120 其他帮助网友：30899称赞：133

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2015-01-02 10:09:36 我要投诉

建议最好进行佩戴眼镜对视力进行矫正，然后也可以配合中医针灸方法治疗，这个效果也是很不错的，另外平时一定不要过度用眼，可以多做眼保健操，这对视力恢复是很有帮助的。

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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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