健康咨询描述: 我的孩子爱生病,有时候感冒刚刚好没一个月就又感冒的,现在身体都搞得很不好了,经常会觉得难受,有点长不高,营养不良的感觉,现在家里人都很苦恼,给他吃很多的补品,可是效果就是不好
想得到怎样的帮助:请问孩子爱生病要如何进行预防?
你好。运动和锻炼也是增强宝宝免疫力的良好途径,无论是哪个年龄段的宝宝,不论在什么季节,都应该鼓励孩子多参加运动,可以为宝宝们进行空气浴、水浴、阳光浴、户外活动等,每天至少保证两到三个小时的户外运动,经常注意适当接触阳光,还能有效预防佝偻病。
你好,这个病必须听从医嘱,宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质,但除了维生素D和维生素K以外,我们的身体并不生成其他营养素,那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。多吃营养丰富的食物,包括高蛋白饮食,适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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