胀气要细嚼慢咽吗？

男 | 7岁 2015-01-02 09:52:31 2人回复来自

健康咨询描述：现在孩子肚子老是胀气，一边看电视一边吃饭,肚子胀的时候拉肚子很厉害,吃饭吃得很少,胀气的时候就开始感冒,身体不怎么好老是生病,几乎每天都待在家里,肚子很鼓，还老是哭的。

想得到怎样的帮助：肚子胀气应该怎么吃饭？

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金条医生其他帮助网友：26518称赞：22

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2015-01-02 09:58:44 我要投诉

你好，胀气的人更应该细嚼慢咽：吃饭时应细嚼慢咽，不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话，边吃饭边喝汤，这些不好的生活习惯均容易造成消化问题带来胀气。

kfzbsjs 其他帮助网友：26695称赞：52

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2015-01-02 09:59:44 我要投诉

你好，这个病情并不可怕，像这种情况孩子应该是消化不良或者是着凉引起的胀气。可以给宝宝的腹部做顺时针的按摩来促进胃肠蠕动。饮食上哟啊特别注意。如果是着凉的话，要给孩子进行保暖，避免寒湿。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

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重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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