健康咨询描述: 我是在几个月前的时候在头上有了一小块没有头发的地方的,到现在那一小块的范围变大了,还在头上新长了一小块,到医院做了微量元素的检查后,医生说我得了斑秃了,让我治疗时可以做按摩。
想得到怎样的帮助:请问,得斑秃的患者能做什么样子的按摩?
你好斑秃大都是暂时性的,患者首先要寻找病因,然后采用心理疏导等方法进行心理治疗。同时要调整好自己的生活节奏,不可再有过度的精神紧张。还可适当口服安定片、谷维素、维生素B族等调节植物神经功能的药物。70%以上的患者伴有失眠、多梦、入睡困难、睡后易醒的症状,越睡不好头发秃得越厉害,所以一定要保证睡眠充足,还要讲求睡眠质量。平时还可多做一些文娱活动。
你好,斑秃按摩对病情有好处,可以用生姜擦头皮,长期坚持效果也不错。可以用生姜切块,每天睡前就在斑秃的位置用生姜擦头皮,有促进血液循环的作用,可以帮助生发。另外可以用梳子每天早起梳理头发,按摩头皮,最好用牛角梳或者桃木梳。
温馨提示:
宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜。
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