健康咨询描述: 结婚后备孕一年左右的时间才成功的怀上身孕,全家人都非常的重视,每天都会给我做一些有营养的食物让我食用,还不让我过多的劳累,我也想了解一下在怀孕的初期要注意什么问题。
想得到怎样的帮助:在怀孕初期有哪些要注意的事项?
你好,食物可口能促进食欲妊娠初期常有恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应,呕吐严重还会失水,所以食物应含水分多,含有丰富的维生素和钙、钾等无机盐;可具有一定的酸、辣昧,以促进食欲,烹调方式以清淡为宜。
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