心率要怎样降下来？

      病情分析：
      你好，根据描述的情况来看，血压还是处于正常范围之内的，但是属于正常高限状态。
      指导意见：
      心率出现心动过速的情况，若暂时没有出现明显不适症状的话，可以不必使用药物治疗，平时注意避免吸烟、饮酒，避免喝咖啡、浓茶等饮品，若出现不适症状的话，则可以使用倍他乐克等药物进行治疗。
      

      病情分析：
      你的血压测量结果基本正常
      指导意见：
      心率是偏快一点，但是要看你是在什么环境下检测的，如果多次安静状态下测心率都是这么快的，建议做个24小时动态心电图，而不是先用药。