健康咨询描述: 最近总忘事,很小的事,但是一瞬间就忘了,比如:要用手机发信息,打开手机选程序的时候就会忘了当时为什么要拿手机,可能到下次拿手机发信息才能想起来,或者去客厅喝水,才走到卧室门就忘了自己要出去干什么,有时我妈跟我说什么话,过一会儿就跟没说过一样,都是小事,也都是最近和当时事,以前的事都记得,而且有的事当时忘了,但是几天以后可能有个契机让我想起来,也可能完全就忘了,我不会是得什么病了吧,或者有没有什么方法可以改善一下我的现状,总这样我真的很害怕...
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑可能是你最近工作或学习压力太大导致的,也有可能心神失养导致心神不宁。
指导意见:
你好,多加强锻炼,清淡饮食,合理休息,不要熬夜太多,另外可以多做些提高记忆的游戏比如背单词,背诗句,如果症状很严重,建议吃点猪心莲子汤,柏子安神丸。。。
病情分析:
你好,年轻人发现记忆力减退,很容易忘记,多与注意力不集中,睡眠不好有关。
指导意见:
不要有太大的压力,注意夜间的睡眠时间和睡眠质量,多参加运动锻炼。
病情分析:
你好,您的年龄多大?可能跟年龄有关系,年龄大会引起记忆力下降等
指导意见:
跟这个人随着年龄增长,各种机能退行性变化有关系,可以吃点中药补肾益智,过于有点帮助
以上是对“最近总忘事,很小的事,但是一瞬间就忘了,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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