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得了强迫症怎么办的？

男 | 18岁 2015-01-03 09:02:57 2人回复来自

健康咨询描述：我总想自己害怕的事情，反复的突然想起，反复的自己想，肯定不会发生，想什么都害怕，怕别人知道我在想什么，我应该怎样走出强迫症呢？

想得到怎样的帮助：请问强迫症怎么治疗？

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知足歌乐欢笑多其他帮助网友：28613称赞：65

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2015-01-03 09:04:42 我要投诉

你好，可以说人人都可能会有强迫现象，如果一般来说这种强迫现象程度轻微，、持续时间短，不引起严重焦虑等情绪障碍的话，就是一种正常的表现。

dhhloy 其他帮助网友：27935称赞：88

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2015-01-03 10:48:45 我要投诉

你好，每天早上起床喝一杯淡盐水或者一杯凉白开。排毒的。睡前再喝一杯凉白开。洗脸时洗脸水里加上几滴白醋，有祛斑效果。买点蜂蜜、花粉、蜂胶、蜂王浆，早上空腹饮用，可以调节内分泌。

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确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。

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