健康咨询描述: 最近这段时间我家孩子总是生病也不知道是什么原因造成的,为此我很担心怕她老是这样影响他的身体,后来我就想是不是她体质弱啊所以我就想问一下,孩子体质弱是怎么回事啊。
想得到怎样的帮助:孩子体质弱是怎么回事啊
你好,爱生病说明孩子的体质弱,建议多注意孩子的饮食,补充营养,还有就是多带孩子参加锻炼,提高自身的免疫力,定期去医院进行检查等等。家长应重视日常的膳食搭配,做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品,适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等,均是可提升免疫力的食物。
你好,多注意保温,孩子也大了,可以让他适当活动一下,不要因为生病就不出门,只要孩子精神可以愿意出门,就让他去外面跑着玩了,可以强身。时要注意适时加减衣服,不要过度保暖,让孩子拥有自己的抵抗力.另外注意营养,多吃蔬菜和水果,还有水一定要喝的.不要轻意地服药,就是要吃,也要中药。
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