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有强迫症会不会穷思竭虑？

男 | 32岁 2015-01-03 09:18:51 2人回复来自

健康咨询描述：我有强迫症的毛病，做什么与想什么都不会同步的感觉，看过医生，说叫我顺其自然，感到十分的焦急，记忆力差得很，我经常发火，心情不好，感到特备痛苦，出门后容易反复的回家关门。

想得到怎样的帮助：得了强迫症会穷思竭虑吗？

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dlyw 其他帮助网友：28168称赞：84

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2015-01-03 09:22:04 我要投诉

你好，强迫症患者会发生强迫性穷思竭虑：对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，却不能克制，如反复思考：房子为什么朝南而不朝北。

zslnh 其他帮助网友：26261称赞：35

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2015-01-03 11:22:38 我要投诉

你好，时刻提醒自己用不同角度去思考问题。强迫症的症状只是一种表面的现象，真正起作用的是我们的不良个性和思维方式。采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。

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确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。

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