健康咨询描述: 我家孩子今年5岁了,从小体质就不好。周围只要有人感冒就一定会给她传染上,上个月她们幼儿园有小朋友得水痘了。我家孩子平时都不怎么和她接触还是被传染了。
想得到怎样的帮助:我家孩子从小体质差怎么办?是不是缺钙?
你好,不是缺钙。要增强孩子抵抗力有以下几点:一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,二、平时注意均衡营养1、多吃天然食品,3、天天五份蔬果如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等,纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境。
你好!根据你的描述,你儿子身体的免疫力比较低下,容易感冒,针对这种情况,有如下建议:注意饮食平衡,纠正偏食习惯;多吃青菜,多喝水,多排尿,注意保持大便通畅;平时加强身体素质的锻炼,建议最好的方式是每天散步40分钟,既可愉悦身心,又可增强抵抗力;可以使用增强免疫力的药,如胸腺五肽;去正规中医院服用中药调理身体。
温馨提示:
宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。
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