长了雀斑要注意哪些事项
健康咨询描述： 以前我的脸很干净，皮肤又白又滑，可是自从生了孩子以后，我的脸上就长了许多的雀斑，密密麻麻的，特别的不好看的，也试过许多的小办法的，可是脸上的雀斑也没有减少的，那么想知道要注意些什么。
想得到怎样的帮助：我想咨询一下，长了雀斑要注意些什么事项啊？
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您好！注意事项1.防晒！此条非常重要！因为色斑最怕日晒。2.防止各种电离辐射.慎用各种有创伤性的治疗！4.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！可以造成上百种的副作用！导致严重毁容！5、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。
你好，这位朋友。雀斑护理要注意的事项：1、防晒，因为色斑最怕日晒。2、慎用各种有创伤性的治疗，2、慎用各种有创伤性的治疗，4、防止各种电离辐射，5、注意休息和保证充足的睡眠，5、注意休息和保证充足的睡眠，7、调整生活习惯，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。8、避免刺激性的食物，刺激性食物易使皮肤老化。9、保持良好的情绪
疾病百科| 雀斑
温馨提示：
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，。
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