消化不好可以吃什么去改善？

男 | 12岁 2015-01-03 09:45:57 2人回复来自

健康咨询描述：小孩子是比较顽皮的，经常是偷偷的出去买一些辣条，不健康的食物吃。导致小孩子的体重很高，个子却很矮，我很担心这样下去会对小孩子有什么比较严重的影响，同时小孩子最进出现了比较严重的消化不良的情况，怎么去改善？

想得到怎样的帮助：消化不好可以吃什么去改善帮助好？

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收获喜悦其他帮助网友：27171称赞：22

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2015-01-03 09:53:56 我要投诉

你好，在可能的情况下，尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物。油炸类的食物难消化，容易加重肠胃负担；腌泡的食物，所含盐分过多，某些更含有致癌物质；生冷刺激类的食物容易刺激胃黏膜，引起腹泻及消化道炎症等。每天早晨起床刷牙后喝一杯温水，大概100ml左右，有助于清理肠道。祝你早日康复

yhz120 其他帮助网友：30599称赞：144

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2015-01-03 11:06:24 我要投诉

你好，所以就要注意食物中的各种营养素，患者不要嗜烟，危害人体免疫功能，威胁身体健康，应当戒掉的。营养素过多或缺乏都会影响机体代谢，甚至引起疾病的。

挂号科室：消化内科、中医科

温馨提示：
不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应。

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