想美白在生活中有什么好办法啊？

女 | 22岁 2015-01-03 10:22:21 2人回复来自

健康咨询描述：我的皮肤很黑，一点也不白，脸上的色素沉着，面部出现了很多的色斑，这些色斑的颜色很深，还长了一些皱纹出现，我就很想美白，来咨询下美白的办法。

想得到怎样的帮助：日常生活中有哪些办法可以美白

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2015-01-03 10:27:35 我要投诉

你好，美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

wdxbc 其他帮助网友：27647称赞：41

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2015-01-03 11:09:15 我要投诉

你好，建议患者生病之后的话在饮食上可以选择富于营养而易于消化的饮食，还有就是多锻炼身体为主要的，可做一些柔缓的运动。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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