健康咨询描述: 医生,你好!自从宝宝上学后,现在很爱生病,他就是中午现在不睡觉,老师也这样给我说过,以前都睡午觉的,现很贪玩,晚上也睡的晚些,这段时间冬天总生病,感冒发烧的,和睡眠少有关吗?
想得到怎样的帮助:孩子睡眠少很爱生病吗?
你好,睡眠太少的孩子是爱生病,睡眠充足是健康发育的先决条件。一些宝宝非常贪玩,不爱睡觉,加上大人爱熬夜,对宝宝关心不够,没有培养宝宝早睡早起的习惯。久而久之,宝宝疲乏过度,就生病了。还有许多妈妈,不顾宝宝的体质,喜欢给宝宝报很多兴趣班,让宝宝根本没有休息的日子,这样的宝宝就会爱生病。
你好,总生病,这种情况下如果很严重就马上去医院看看,一般就让孩子多吃点易消化的食物,多喝点水,注意平时的饮食卫生,这样也许会缓解孩子的症状,平时让孩子经常锻炼增强免疫力。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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