健康咨询描述: 我今年21岁,以前不懂事,很早就用祛痘产品,肌肤由于后天祛痘产品用多了,不妥当的护肤造成脸角质层薄弱,肌肤容易泛红,也长粉刺,现在冬天感觉很缺水,我不想用护肤产品了,感觉没有适合的,也觉得自己10几岁开始用到现在,肌肤多多少少都有激素,或是什么的,我想说虽然我肌肤新陈代谢很慢,但如果我想从现在起早晚温水洗脸,什么护肤品都不用,多运动,多喝水,多吃蔬果,坚持一年,肌肤会自我修复角质层吗?恢复到健康肌肤吗?
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