健康咨询描述: 我家的孩子在最近不知道为什么老是会有难受的情况,现在孩子的身体没有多少的抵抗力了,在稍微的不注意后孩子就会出现难受的情况的,让我感觉到特别的头痛,后来,看了医生才知道孩子有了体质弱的情况了。
想得到怎样的帮助:请问,孩子有体质弱的情况以后如何调理?
你好,孩子体质弱建议你给宝宝增强抵抗力饮食营养要均衡,胡萝卜、花菜、蛋黄、豆制品,都是有营养的,也容易消化,最适合孩子。秋冬天气,秋燥严重,多吃点梨子是最好的,还可以用地力煮水给孩子喝,还应该多带他出去运动运动,这样子慢慢的就会好的。
你好,这个情况根据经验不是太严重,导致孩子体质虚弱的原因有很多。要调整大人自己的心态不要以为这是在孩子身上出现的毛病,平时在孩子的饮食上要多注意,不要给孩子养成这不吃那不吃的毛病,平时要多给孩子吃蔬菜。多喝水,多做运动。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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