健康咨询描述: 本人因为一直在外地上学,但是近来由于一些事就回到北京。发现北京的雾霾挺严重的导致了我经常咳嗽流眼泪有时感觉呼吸不畅通。
想得到怎样的帮助:北京雾霾可以通过什么方式防御?
你好,霾对身体的巨大伤害是毋庸置疑的。对于这样的天气建议您尽量不要外出,即使要外出也请佩戴口罩,并尽早进入室内并不要在室外停留过多的时间以免对你的呼吸系统造成极大的伤害
指导意见:外出戴口罩如果外出可以戴上口罩,这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好,因为一些人对无纺布过敏,而棉质口罩一般人都不过敏,而且易清洗。外出归来,应立即清洗面部及裸露的肌肤
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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