健康咨询描述: 最近也不知道是怎么回事反正在房事上总感觉力不从心,然后到医院问过医生以后说我得的有可能是性功能障碍的毛病,请问男性得了这种病以后应该注意些什么呢?
想得到怎样的帮助:男性得了性功能障碍应该注意什么?
你好,患上这种病以后应该,注意要多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感
你好,这类患者平常要积极参加体育锻炼持续的,如每天慢跑或散步,适当的运动可以调节紧张的脑力劳动或神经体液失常;保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,减少应酬,避免酗酒,控制饮食。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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