健康咨询描述: 孩子的体质非常的差从小就体弱多病,让我很着急,经常会感冒。一感冒就是一个多月,老是会吃感冒药,我很当心他的身体健康,而且身体特别的不好,很怕冷,
想得到怎样的帮助:麻烦一下孩子体质差该怎么做呢?
您好,根据您所描述的,孩子体质差是由于抵抗力跟免疫力低下,平时要让孩子多补充营养元素跟微量元素,比如锌钙铁,要让孩子多锻炼身体,促进身心健康带孩子到户外走走打打球,也可以让孩子报武术班,
您好,根据您所描述的,孩子体质虚出现手脚冰凉有可能是气血亏虚,要让孩子吃一些补血补气的东西,可以炖一些枸杞当归,或者是弄一些乌鸡汤给孩子喝,这样都效果比较好,也可以让孩子吃一些人参,要让孩子多锻炼身体,
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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