痛风平时吃什么食物比较好呢？

男 | 45岁 2015-01-04 10:25:05 2人回复来自

健康咨询描述：最近经常性的不舒服，有的时候腿特别痛，头部也有点，后来去医院做另一个身体健康检查才知道是痛风，医生给我开了一些药回去吃，让我平时多注意休息吧，多吃点蔬菜。

想得到怎样的帮助：痛风平时多吃点什么比较好呢？

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lgjbjy 其他帮助网友：28085称赞：85

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2015-01-04 10:26:58 我要投诉

你好，卷心菜、西芹、胡萝卜等，或者益元本草茶可促进尿酸排出、缓解痛风。日常生活中，还可以多吃黄瓜、西兰花，精白米、玉米、精白面包、馒头、面条、通心粉、苏打饼干、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、番茄、白菜、茄子、甘蓝、莴苣、南瓜、西红柿、萝卜、山芋。

asasyiit 其他帮助网友：26009称赞：44

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2015-01-04 10:39:43 我要投诉

      少吃动物内脏（肝,肾,骨髓）及沙丁鱼,蟹,虾,菠菜,大肠,等；
      多吃蔬菜,海带等
      要低脂饮食,少饮白酒,忌饮啤酒,多饮水

挂号科室：风湿免疫科

温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

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