小孩挑食应该要如何改善呢

      你好
      孩子挑食厌食，不爱吃饭跟吃零食有很大的关系。孩子吃完零食有饱腹感就不想吃饭了，长期不吃饭就导致缺锌。
      缺锌的症状有：1：身体发育缓慢，营养不良，身材矮小；2：免疫力下降容易生病3：注意力不集中，多动症等。想改善孩子缺锌，不爱吃饭建议给孩子补锌是关键；平常瓜果蔬菜营养均衡，饮食清淡忌辛辣食物，还可以吃点新稀宝牌锌硒宝片，专门改善不爱吃饭的，还能增强免疫力，可以找找。
      

      造成挑食的原因很多，归纳起来有这么儿条：1．受父母习惯的影响；2.进餐前或进餐中喝太多果汁、汽水等饮料；3.在正餐前给孩子吃太多零食；4．孩子的味觉与成人不同，口味较为挑剔。
      

      你好，主要考虑是消化不良.从中医来说,中医将厌食小儿分为脾胃不和,脾胃气虚,胃阴不足3型,治疗上以运脾和胃,健脾益气,益胃养阴为原则,分别用调脾散,参苓白术散,养胃增液汤等进行治疗,另外：孩子挑食尽量注意均衡饮食，这样对小孩的成长发育才会更好，主要是让孩子不要挑食，尽量清淡一点，注意营养。
      
      以上是对“小孩挑食应该要如何改善呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！