健康咨询描述: 我总是感觉我的阴道很是难受,最近出现了疼痛的症状每次月经来的时候肚子很是难受,腹部疼痛,月经量很是,我到医院做了检查,说是患上了月经不调疾病。
想得到怎样的帮助:请问,月经不调疾病患者要如何缓解
你好,月经不调避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪,应尽量少喝。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物
你好晚上在人们休息的时候也是各个劳累了一天的脏器开始修复的时候,比如皮肤,肝脏,肾脏等,这跟日月潮汐都有着密切的关系,如果在一定的时间内你没有在睡觉,相应的修复就无法运行,长期以外损害极大。劝你最好调整工作,对身体有益。再见
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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