经常手淫，我应该怎么恢复？

      病情分析：
      按照你的情况可能是因为过度手淫造成的肾虚的问题
      指导意见：
      建议你可以及时的戒除手淫。养成良好的作息习惯，另外药物调理肾虚和性生活问题，食物上注意调理，多做腰部运动
      

      病情分析：
      您好，您的情况况不太好说的，联系最好戒掉手淫，去神经内科看看吧！
      指导意见：
      您好，您的情况不太好说怎么回事，建议及时去医院看看吧，及时去医院治疗，不要耽误病情了。
      

      病情分析：
      您好，手淫是一种正常的生理现象，通常不会引起智力和身体发育的！
      指导意见：
      根据您的描述，如果过于频繁，建议控制适量，不要有心理负担，多把精力集中在学习上，适当运动，避免独处！
      
      以上是对“经常手淫，我应该怎么恢复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，手淫是正常的性欲发泄途径，适当会对人身体有益。
      指导意见：
      过度手淫确实会造成记忆力减退，注意力不集中的表现，平时应注意蛋白的摄入，尽量减少手淫次数。祝您早日康复