健康咨询描述: 全身一直处于紧张状态,甚至连吃饭都紧张,一直叹气而导致胸口气闷,脑袋缺氧一般。而且紧张的同时脑袋一片空白,不能思考,记忆力,反应力不如以前了!:
想得到的帮助: 请问医生怎样才能缓解那种症状?谢谢!
病情分析:
您好,可能是过于紧张、压力过大导致的。
指导意见:
建议您保证充足睡眠,多与家人、朋友沟通,平时注意放松,必要时应到医院心理门诊咨询,及时治疗。
以上是对“过度紧张,头脑一片空白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,其实这是你的一种心理状态,可能跟你的生活环境有关,长期生活在一种不由自主的环境中也容易这种情况。
指导意见:
建议你放松心情,不要太受外界因素的干乱,跟上自已的脚步。改慢节奏。
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