健康咨询描述: 我最近每次来月经的时候都会有点小腹胀痛,很难受,而且时间也不准时,要么推迟要么提前,那我每天喝红糖水能改善月经不调吗?
想得到怎样的帮助:喝红糖水可以调理月经不调吗?
你好。月经不调有好处的,红糖的好处在于温而补之,温而通之,温而散之,也就是我们俗称的温补.红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力.有中气不足,食欲不振,营养不良等问题孩童,平日可适量饮用红糖水.受寒腹痛
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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