想知道过敏性鼻炎怎样缓解？

      你好，避免接触过敏原是防治过敏性鼻炎最有效的方法。但对有些过敏原，特别是吸入性过敏原，常常难以避免，比如粉尘，花草树木等在出行时尽量带口罩尽量少吸入。在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果。
      

      你好，鼻炎严重患者的后期会出现一些面部的变化，比如说逐渐的出现鼻子有些歪斜，嘴巴的上唇和上部的牙齿有些外翻现象，主要是因为长期的鼻子堵塞，鼻腔内大量的鼻涕导致鼻甲肥大久而久之就形成了面部的变化。由于鼻炎的长期治疗过程中，由于长期的治疗不好，鼻炎会引起一些疼的头疼，头晕等症状，整天混混沉沉的容易使工作效率低下。还在上学的同学们则因为长期的鼻塞，鼻腔内大量的鼻涕等影响自尊心和记忆力等。