我想了解糖尿病饮食怎么控制？
男 | 60岁 2015-01-05 10:14:56
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健康咨询描述： 我爷爷是一名糖尿病患者，前一段时间去医院检查，说这一段病情没有减轻，有加重的趋势，需要在饮食上多加注意，必须严格控制饮食糖尿病饮食怎么控制？
想得到怎样的帮助：糖尿病饮食怎么控制？
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医生回复区
2015-01-05 10:21:57 我要投诉
病情分析：你好，控制饮食低盐低糖少吃油炸食品，少吃主食多吃五谷杂粮。谷类中有很多纤维，对身体有益。适量运动运动有利于身心健康，可达到释放压力的效果，还可以促使肌肉和组织对糖的利用，从而降低血糖。
指导意见：多休息免劳累早睡早起身体好，精神充足有活力，毒素全部都排掉，身体自然特别好
2015-01-05 10:28:33 我要投诉
您好：建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.
疾病百科| 糖尿病
挂号科室：内科-内分泌科
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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