得了面瘫后的注意事项是什么啊
健康咨询描述： 以前我的身体各个方面都很健康，今天早晨刷牙时不知道怎么回事，总感觉面部肌肉很僵硬，不由使唤。吃饭时，更是漏饭，咀嚼都有些困难。我急忙去医院检查，医生说是面瘫，要我在服药的同时生活也要注意。只是我这人脑子记性差，忘记了，想在这再咨询一下。
想得到怎样的帮助：我想咨询一下，得了面瘫后的注意事项是什么？
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病情分析：
您好！面瘫患者在治疗过程中宜注意：
1.清淡饮食，忌食辛辣刺激食物；
2.少说话，忌大笑，避免受风，出门戴口罩；
3.忌用凉水洗脸，宜用温毛巾擦脸，避免眼部感染；
4.急性期后可对着镜子做皱眉、鼓腮、怂鼻、呲牙等动作，促进患侧面肌功能恢复。
你好，1.减少外界刺激，如：电视、电脑、紫外线等。
2.应注意面部功能性锻炼，勿用冷水洗脸。
3.要特别注意保暖，不能再受风；以免后患；
4.增强体质，提高抵抗疾病的能力。
5.少吃或不吃冰冻饮料或食物等，要多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。
疾病百科| 面瘫（别名：面神经麻痹，歪嘴巴，歪歪嘴，吊线风，吊斜风，面神经炎，歪嘴风）
温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
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