自己平时在家要如何美容美白呢？

男 | 40岁 2015-01-05 10:39:53 2人回复来自

健康咨询描述：医生你好！今年40岁了，最近皮肤不好，暗黄没有光泽，而且皮肤上还有斑点。平时也不愿出去，所以想问一下医生，平时在家要如何美容美白呢？

想得到怎样的帮助：平时在家要如何美容美白呢？

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2015-01-05 10:49:06 我要投诉

你好！很高兴能为你服务！要想使面部美白饮食和平时的护理都是很重要的，一定要多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，尽量避免辛辣刺激的食物，建议可以用牛奶，蜂蜜，面粉做面膜，选用植物的美白护肤产品。平时要合理的搭配饮食，注意做好面部的清洁和保养。希望我的回答能帮助到你。

彭欣欣主任医师擅长: 肝胆疾病、胃肠疾病、消化内科、呼吸内科、血管瘤、肿帮助网友：22964称赞：6

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2015-01-05 11:59:38 我要投诉

你好，建议可以用牛奶，蜂蜜，面粉做面膜，选用植物的美白护肤产品。平时要合理的搭配饮食，注意做好面部的清洁和保养。